Mirtilli, scopriamo proprietà e benefici
Chi, durante una passeggiata in montagna non si è fatto tentare, e ha raccolto qualche mirtillo? Scopriamo insieme proprietà e benefici
Cuore di Frutta, Achille Lauro e Spiderman al Policlinico San Donato
Achille Lauro e Spiderman (Mattia Villardita) hanno rallegrato i bimbi del reparto di cardiochirurgia pediatrica cantando canzoni e portando loro i frullati e i mix Cuore di Frutta
La merenda dell’estate
La scuola è finita ed è ora di giocare all’aria aperta, ma non bisogna dimenticarsi che anche in estate è necessario il giusto apporto di nutrienti, con cinque pasti al giorno e tanti liquidi per rimanere idratati.
Vi proponiamo due ricette perfette per la merenda estiva.
Sedano, perfetto d’estate
Croccante, leggero e ricco di proprietà, scopri di più sul sedano
Le proprietà degli spinaci
Famosi per essere il cibo preferito di Braccio di Ferro, 🍃gli spinaci sono l’ortaggio con il maggior contenuto di vitamine e minerali. Scopri di più
PERCHÉ LA COLAZIONE É IMPORTANTE?
La colazione è un pasto fondamentale, dovrebbe apportare circa il 20/30% del fabbisogno energetico giornaliero; incide sull’umore e può essere un momento di pausa e di condivisione prima di affrontare la giornata
Arriva la primavera!
La primavera e la natura si risvegliano, il clima è più mite, le giornate si allungano… e noi?
L’alimentazione e lo sport
Muoversi fa bene alla salute. Per questo è importante che i nostri bimbi vengano incoraggiati e supportati nella scelta di un’attività motoria che li stimoli e non li faccia cadere nella comoda sedentarietà.
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