La merenda dell’estate
La scuola è finita ed è ora di giocare all’aria aperta, ma non bisogna dimenticarsi che anche in estate è necessario il giusto apporto di nutrienti, con cinque pasti al giorno e tanti liquidi per rimanere idratati.
Vi proponiamo due ricette perfette per la merenda estiva.
Che festa al Sinigaglia, Como Women in A
Un grande successo per la squadra Como Women supportata da Cuore di Frutta
Delirio Como Women: vittoria e sorpasso
Una sola partita separa la squadra Como Women dalla serie A. Forza ragazze, Cuore di Frutta è con voi!
Le proprietà degli spinaci
Famosi per essere il cibo preferito di Braccio di Ferro, 🍃gli spinaci sono l’ortaggio con il maggior contenuto di vitamine e minerali. Scopri di più
Pasqua con Cuore di Frutta
Pronti per la caccia alle uova più divertente di sempre? Unisciti a noi e scopri come fare
PERCHÉ LA COLAZIONE É IMPORTANTE?
La colazione è un pasto fondamentale, dovrebbe apportare circa il 20/30% del fabbisogno energetico giornaliero; incide sull’umore e può essere un momento di pausa e di condivisione prima di affrontare la giornata
Arriva la primavera!
La primavera e la natura si risvegliano, il clima è più mite, le giornate si allungano… e noi?